Når man hører ordet doula, er det lett å se for seg én ting: en ekstra person som er fysisk til stede under fødselen. Det kan absolutt være doulastøtte. Men det er langt fra det eneste doulastøtte kan være. For meg handler doulastøtte først og fremst om å møte den enkelte der hun er, og sammen finne ut hvilken type støtte som faktisk gir mening. Ingen graviditeter, fødsler eller familier er like. Derfor trenger heller ikke doulastøtten å se lik ut fra person til person. For n

Mange tenker automatisk på hjemmefødsel når de hører ordet doula. Men det å ha med en doula i fødsel betyr ikke at du må føde hjemme. Jeg følger kvinner og familier gjennom fødsel både på sykehus i Oslo og omegn, og ved planlagte, assisterte hjemmefødsler med kvalifisert helsepersonell til stede. Som doula er min viktigste oppgave å bidra med trygghet, kontinuitet, støtte og nærvær gjennom hele fødselsreisen, uansett hvor du føder. For meg handler doulastøtte om å se hele deg

Rom for hele deg Graviditet, fødsel og barseltid er blant de største overgangene vi går gjennom i livet. Kroppen forandrer seg, tankene kan ta nye retninger, relasjoner påvirkes, og plutselig skal du finne deg selv i en helt ny rolle. For mange er dette en tid fylt med forventning og glede. Samtidig kan det også være en periode med usikkerhet, sårbarhet, spørsmål og behov for trygghet. Som doula ønsker jeg å skape rom for hele denne prosessen. Ikke bare selve fødselen, men og